Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2011

Dystans całkowity:69.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:25
Średnia prędkość:20.23 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:842 m
Maks. tętno maksymalne:175 (91 %)
Maks. tętno średnie:153 (80 %)
Suma kalorii:2503 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:23.04 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Ostatnia wycieczka AD 2011 - Jaworze Nałęże

Wtorek, 27 grudnia 2011 · Komentarze(1)
Kategoria 25-50 km, wycieczka
Korzystając z zasłużonego urlopu (ostatnie tygodnie były bardzo ciężkie zawodowo) wybrałem się poszukiwać śniegu w Beskidach...

Szczyty zamglone były od rana - tu widok na Błatnią:


Śniegu jednak w Jaworzu nie zastałem, poza tymi resztkami:


Tak oto kończy się tegoroczna przygoda z rowerem. Było suuuper, liczę na równie udany 2012. W planach na przyszły rok: 3000km total + przejechanie Pętli Beskidzkiej - dlatego mtb olewam i skupiam się tylko na wyprawach szosowych, co zresztą widać od dawna na tym blogu ;)

Grudniowy Przegibek

Sobota, 17 grudnia 2011 · Komentarze(1)
Kategoria wycieczka, uphill, <25 km


Koszulka termo + bluza + kurtka Berknera dały radę na zjeździe, 50km/h przy 2°C i było cieeepło :)

Jaworze

Niedziela, 11 grudnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <25 km, wycieczka
Równo miesiąc bez rowera. Jak to wytzymałem? A no tak, zacząłem biegać, ale co rower to rower! Jak już ci się śni po nocach, że jedziesz na Salmopol, to znaczy, że trzeba się wybrać na przejażdżkę.



Dziś lekko, specjalnie, żeby trzymać niskie tętno. Udało się. Jeździło się ekstra. Tego mi było trzeba!

A na koniec wspomnienie 2009 roku....