Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:404.08 km (w terenie 10.00 km; 2.47%)
Czas w ruchu:17:10
Średnia prędkość:23.54 km/h
Maksymalna prędkość:59.30 km/h
Suma podjazdów:5025 m
Maks. tętno maksymalne:189 (98 %)
Maks. tętno średnie:166 (86 %)
Suma kalorii:12168 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:19.24 km i 0h 49m
Więcej statystyk

Takie tam... luźne jeżdzenie ...w deszczu

Środa, 7 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <25 km, wycieczka
Paweł dopytuje jak łańcuch który założyłem tydzień temu (a nie miałem czasu sprawdzić). Więc pomyślałem sprawdzę czy wszystko OK, a obawy były bo na poprzednim przejechałem niemal 3000km. To duzo za duzo.....

Wybralem sie tuż przed zmrokiem na mala traskę, na Blonia, do Olszowki i chciałem jeszcze zahaczyć o Wapienicę i lotnisko, ale pod Dębowcem dopadł mnie deszcz. Więc szybko przez Kamienicę wróciłem do domu i dopiero wtedy się rozlało na dobre ;)

Mokry, ale zadowolony. Tydzien przerwy i nogi jada aż miło.... (czyzby szykowal sie trzeci szczyt formy w tym sezonie??) :)