| Dystans całkowity: | 4011.17 km (w terenie 34.00 km; 0.85%) |
| Czas w ruchu: | 163:03 |
| Średnia prędkość: | 24.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 54136 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (93 %) |
| Suma kalorii: | 105864 kcal |
| Liczba aktywności: | 184 |
| Średnio na aktywność: | 21.80 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk |
Standardowo przez Wapienicę i lotnisko w Aleksandrowicach.
Do pracy przez Kolista, Jeżynową i dalej przez Wapienice.
Niestety z braku czasu nie pojechałem do pętli w Jaworzu Nałężu :(
Starszy wpis, ale nie bylo ani okazji, ani czasu, ani motywacji do wprowadzenia.
W miniony wtorek do pracy na rowrze pojechalem. A po pracy wrocilem autem, bo lalo :(
Rano ogień Karbową, a nogi strasznie czuły wczorajszy gaz na Przegibek. Ale dało się, znów szybciej byłem niż poprzednio.
Po pracy szybko do domu, tak szybko Gościnną + Kolistą przejechałem, że przy Andersa średnia była 31,8 km/h (a Armii Krajowej zjeżdżałem powoli :P)
Do pracy, a po pracy przez Wapienice/Jaworze, żeby dobić do 450km w maju ;)
A przy okazji, pochwalę się, cel na maj (400km) udało się zaliczyć w 112% :P
webit
