Do pracy. Teningowo przed Uphill Równica

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · Komentarze(3)
Kategoria 25-50 km, do/z pracy
Teningowo, bardzo mocno. Najpierw sprinty 4x20/30 na Jaworzańskiej, a później 2x Kalwaria (4:17 i 4:13).
Po pracy znów na Kalwarie (3:57 z ciężkim plecakiem - komputer wziąłem do domu).

Noga boska, oby taka była w sobotę!

Komentarze (3)

No ktoś wygra na pewno :P
Chciałbym zejść poniżej 23 min - ale może być ciężko :/

webit 10:49 piątek, 23 sierpnia 2013

Obstawiam wygraną :)

tool 10:44 piątek, 23 sierpnia 2013

oby, oby ;)

k4r3l 08:34 piątek, 23 sierpnia 2013
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa wolat

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]